Saveurs et santé

Sous l’figuier organise un atelier  Saveurs et santé au parc de la tête d’or Lyon 6 : mercredi 9 aout de 18h30 à 20h30

Au programme :

Un pique nique partagé ou chacun apporte un plat sucré ou salé dans l’esprit d’une alimentation saine, végétale (de préférence sans gluten et sans ajout d’aliments transformés et raffinés), des fruits, des jus…

Quelques conseils et astuces pour avoir un intestin en bonne santé ! Les aliments à éviter pour préserver une bonne flore intestinale.
Quand l’intestin va, tout va ! Notre santé dépend de la santé de notre intestin (de nombreux ouvrages parus sur ce sujet qui intéresse de plus en plus de monde).

Proposition d’une trousse de secours naturelle de voyage pour préserver sa santé en vacances et partir l’esprit tranquille en évitant les éventuels petits désagréments durant le voyage.

Venez nombreux partager ce moment convivial avec nous !

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