Ateliers

Sous l’figuier vous propose divers ateliers conviviaux respectueux de la nature et de notre santé dans une ambiance chaleureuse, liant plaisir gustatif et bien être.

Parmi nos ateliers nous vous proposons :

  • Initiation à la cosmétique naturelle

Fabriquer ses propres soins de beauté faits maison simples et économiques à base de produits bio et écologiques.

Cosmétique-maison
Cosmétique-maison

L’objectif de ces ateliers est de vous apprendre à réaliser pas à pas vos propres soins cosmétiques, de découvrir les différents ingrédients : plantes, huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, etc. et de connaitre leurs bienfaits et leurs précautions d’emploi et oui ! ce n’est pas parce qu’ ils sont naturels qu’ils sont sans danger ! Il est important aussi de choisir des ingrédients de qualité et de connaitre l’origine de leur provenance.

Nous vous apprenons aussi à décrypter les étiquettes, comment choisir des produits dans le commerce et éviter les ingrédients chimiques, agressifs ou dangereux pour la santé et l’environnement.

Réaliser ses propres soins cosmétiques naturels/bio, c’est maîtriser la composition exacte de ses ingrédients et ainsi préserver sa peau et sa santé de tous les composants chimiques présents dans les produits en commerce. Voir liste de Rita Stiens sur le site : http://laveritesurlescosmetiques.com/

Vos préparations seront personnalisées selon vos goûts et vos besoins, elles seront plus efficaces, car elles contiennent plus d’actifs que la majorité des produits en commerce.

Pour chaque atelier, tout le matériel ainsi que les différents ingrédients sont compris dans le prix.Vous repartez avec vos préparations personnalisées et un support pédagogique pour la prochaine réalisation chez vous, ainsi que des conseils, des astuces et bien sûr la bonne humeur…

  • Des goûters sains et savoureux

Pour les plus gourmands, nous confectionnons et dégustons ensemble des recettes simples, saines et savoureuses 100% végétales à base d’ingrédients bio, locaux et de saison sans gluten et sans ajout d’aliments transformés vides en calories.

Faire une pause gourmande et équilibrée c’est important, elle vous aidera à conserver de l’énergie jusqu’à la fin de la journée, c’est aussi un moment de plaisir apprécié par tous.

Vous aurez quelques idées et astuces de douceurs gourmandes pleines de saveurs simples à réaliser en famille ou entre amis pour éveiller vos papilles et épater vos amis à base de fruits et légumes frais de saisons, de fruits secs, d’aromates pour parfumer vos recettes, d’oléagineux pour préparer vos laits végétaux (amande, noisette, noix de cajou, etc.), des pestos, des jus de fruits et légumes.

De plus, riches en graisses naturelles, en macro et micro nutriments, ces recettes apporteront la santé à vos enfants pour le plus grand bonheur des parents !

Dans ces ateliers, nous nous inspirons du principe du petit colibri développé par Pierre Rabhi, consistant en la contribution de chacun à son niveau pour tendre vers une consommation plus responsable et plus durable selon le rythme de la nature.

Parce que revenir à l’essentiel et apprendre à nos enfants à vivre de façon simple et plus saine en harmonie avec le monde vivant qui nous entoure, est le chemin que nous souhaitons emprunter avec vous.

Pour illustrer notre vision, voici deux citations de ce pionnier de l’agroécologie qui défend un mode de société plus respectueux des êtres humains et de la terre :

« Plutôt que proclamer des vérités interprétables de mille manières selon les convenances de chacun, je préfère nous inviter mutuellement à nous unir pour servir et promouvoir des valeurs simples telles que la bienveillance à l’égard de ceux qui nous entourent, une vie sobre pour que d’autres puissent vivre, la compassion, la solidarité, le respect et sauvegarde de la Vie sous toutes ses formes.» Pierre Rabhi

« On parle de l’écologie comme d’un condiment dans le système global de la société, alors que c’est l’élément premier et universel qui devrait être reconnu par l’ensemble du genre humain. » Pierre Rabhi